(7/30)ジュニアスイマー対象!練習会開催!

マスターズスイマーを対象にした練習会は、定期的に開催しておりますが、嬉しいことに『ジュニアスイマー対象の練習会を開催してほしい!』とお声を頂く事も増えてきました❗️


そこで、『クロール』を主なテーマとした練習会を開催致します!🌟


スイミングクラブでは、1人のコーチで複数の選手を担当しているため、泳ぎを見てもらえない事が多いと思います。

この練習会では、泳ぎを見直すのは勿論の事、キック・プル・スイムの各練習メニューで意識するべきポイントを考えながら、普段の練習(スイミングクラブ)では、指摘されない細い部分を徹底的に見直します!

『無駄な頑張り』を無くし、効率の良い練習の取り組み方をレクチャーさせて頂きます!👍🏼


先着8名の定員制となっております。

参加を希望される方は、早めのご予約をお勧め致します。

詳細・ご予約は以下からお願い致します。

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日時:7月30日(月)19:00~20:50

場所:辰巳国際水泳場(メイン8レーン貸切)

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【対象】

スイミングクラブで育成クラス・選手コースで練習を積んでいる小学校4年生~中学3年生のジュニアスイマー。


【内容】

今回のテーマは『自由形(クロール)』です。

スイミングクラブでは、ただ言われた本数をこなすだけ、距離を泳ぐだけになっている選手が多いと思います。

普段、スイミングクラブ等で実施しているドリル練習などをより細かく、基本的な部分を徹底的に見直しましょう!

(※スタート練習も実施予定)


◆1レーンを貸し切り、注意するポイントを意識しながらドリルメニュー中心に80分メニューを実施します。

◆フィンやパドルなどのツールは使用せず、公共施設にある「ビート板とブイのみ」で実施致します。

◆iPad(9.7インチ)を使用し、動画撮影も実施します。 撮影データは後日、お渡しいたします。(※noreply@coubic.com からのメールを受信可能な設定にお願い致します。)


【タイムスケジュール】

18:30〜18:40 集合

19:00~19:10 ドライランドトレーニング(陸トレ)

19:10~20:50 ドリル・スイム練習(スタート練習含む)


【参加費】

¥4,000(入場料込み)


【定員】8名

※満席の場合、『キャンセル待ち』として受付しております。キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。


【予約サイト】

予約開始は7月1日(日)12:00〜です。

https://coubic.com/swim_swag/388220

SWIM S.W.A.G.

マスターズ水泳世界記録保持者が指導するスイムプログラムです。 【お問い合わせ】swim.swag2016@gmail.com

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